Corso di Formazione

INTRODUZIONE AL KUNDALINI TANTRA

Elementi di Yoga Tantrico

 

A ROMA, in 1 weekend

 

9-10 aprile 2022

 

140 € + 30 tessera annuale

 

 

Il Kundalini Yoga nella sua forma più profonda, e quindi esoterica, è costituito essenzialmente da specifiche pratiche destinate alla purificazione e all'attivazione dei Chakra e al risveglio dell’Energia Sacra Evolutiva, Kundalini, denominate Kriya (perciò è spesso definito, alternativamente, come “Kriya Yoga”).
Queste pratiche, i Kriya, fondono e riassumono insieme diverse pratiche classiche dello Yoga, quali mudra, asana, pranayama, banda, ed anche mantra - il tutto coordinato da una profonda interiorizzazione, o concentrazione interiore.
Lo stage è dedicato, dunque, alla parte meditativa ed evolutiva del Kundalini Yoga, con particolare attenzione alle pratiche sui chakra.

Questa parte del programma ci introdurrà alla comprensione dello Yoga Tantrico, la parte più autoctona dello Yoga, che ha dato origine ai sistemi Hatha, Kriya e Kundalini, spesso conosciuto e interpretato superficialmente in Occidente come una sorta di “Yoga del sesso”. Il Tantra è un sistema di vita, un modo di vedere il mondo e l’essere umano, che insegna a rendere Sacra l’esistenza in tutte le sue manifestazioni, e quindi a spiritualizzarla, attraverso varie tecniche e mediante lo sviluppo della Consapevolezza Interiore.

 

 

PROGRAMMA di INTRODUZIONE AL TANTRA E AL KUNDALINI YOGA

 

---

 

INFORMAZIONI SUL CORSO

 

 

Docente

STEFANO FONTANA

 

DURATA

1 weekend

 

A CHI SI RIVOLGE

Il Corso è aperto a tutti.

Non è obbligatorio partecipare in coppia

 

ORARIO

Sabato ore 10.00/16.00 e domenica ore 10.00-15.00.

OCCORRENTE

Tuta e stuoia, o plaid, per i numerosi esercizi a terra previsti.