Direzione: Stefano Fontana

Sede principale:

Lungotevere Portuense 158, 00153 Roma

Orari e telefono:

Visita la pagina dei CONTATTI

 

Formazione avanzata

Corso INTEGRATIVO per INSEGNANTI YOGA

 

A ROMA , in 7 weekend

1120 euro + 30 tessera annuale

 

corso insegnanti yoga

 

Docenti

MARILENA CAPUZZIMATI

 

 

date da definire

Yogaterapia I

 

Yogaterapia II

 

Yogaterapia III

 

Yogaterapia IV

 

Yogaterapia V

 

Kriya Yoga I

 

Kriya Yoga I

 

Molte persone, consapevoli dell’importanza di una preparazione più solida ed approfondita, desiderano progredire nella conoscenza dello Yoga nonché cumulare un monte-ore maggiore nella propria formazione, in modo da avvicinarsi il più possibile agli standard formativi necessari in vista di un futuro riconoscimento “ufficiale” della disciplina.


A tale scopo, raccogliendo questa esigenza, abbiamo previsto un ANNO INTEGRATIVO dedicato ad alcune tematiche dello yoga forse meno note ed usuali, ma non per questo meno interessanti e di valore.

 

Il programma  formulato prevede approfondimenti delle tecniche più progredite di Hatha  Vidya, Prana Vidya, Kriya e Kundalini Yoga, con particolare attenzione all'utilizzo terapeutico di ogni indagine introspettiva

 

Il programma è indicato agli studenti che hanno già seguito un iter formativo di base e anche a coloro che hanno già frequentato il III anno e il corso di Yogaterapia negli anni passati, in quanto ogni argomento è trattato in modo completamente nuovo, alla luce delle nuove ricerche effettuate in India e agli scambi con medici e “pazienti” qui in Italia

 

 

ATTENZIONE!

 

Questo corso è indicato e aperto ai praticanti progrediti in genere

e a chi ha già frequentato il biennio del Corso di Insegnanti Yoga,

anche presso altre scuole.

 

 

 

PROGRAMMA del Corso INTEGRATIVO per INSEGNANTI YOGA

(possibile TERZO ANNO DI INSEGNANTI YOGA)

 

TEORIA

Yoga Cikitsha: origini e cenni storici; I testi antichi; L'uso del sanscrito; Il metodo di cura secondo lo Yoga; Yoga terapeutico e  medicina convenzionale; Studi scientifici, prove e casistiche; Il futuro dello Yoga come medicina; Scuole e stili di Yoga; Tecniche di osservazione e valutazione; Yoga e Ayurveda: loro connessioni; Viroga: il concetto di salute; Duhka: il disagio; Le patologie più comuni; Anatomia, fisiologia e clinica medica; Anatomia e fisiologia sottile comparata; Tutto è mente: vritti e klesha; I 5 involucri (kosha); La teoria dei panchamahabhuta (i 5 elementi); Il Prana e i Vayu; I 3 guna; I 3 dosha; Nadi, chakra e kshetram; Tapas e Ojas; Il risveglio organico (Nidra Bangha); Gli shat karman ( le 6 azioni purificatrici yogiche); I pancha karman( le purificazioni ayurvediche); Yama e Niyama ( Astinenze e osservanze); Snehana: la terapia dell'amorevolezza; Stile di vita e bioritmi ayurvedici; L' alimentazione; I riti giornalieri; I rimedi erboristici .

Kriya yoga; elementi di Tantra yoga; i mudra (la posizione come gesto magico); lo yoga iniziatico; i segreti del Prana e le sue applicazioni

 

PRATICA GENERALE

Le pratiche di purificazione ; Asana; Pranayama; Bhanda; Kriya; Mudra; Yantra; Mantra; Drsti e trataka; Tecniche di esercizi a 2; Yoga passivo, manovre  e stiramenti; Elementi di Prano Cikitsa; Sequenze per sviluppare tapas; Sequenze per lo sviluppo di: Prana, Samana, Vyana, Uddyana e Apana Vayu; Sequenze per il riequilibrio di: Vata, Pitta e Kapha.

 

PRATICA GENERALE PER APPARATI E ORGANI

Disturbi del sistema nervoso (ansia, depressione, stress, insonnia, instabilità emotiva, cefalea).
Disturbi del l’apparato respiratorio (asma bronchiale, sinusite, rinite allergica, bronchite cronica).
Disturbi dell’apparato digerente (stitichezza, gastrite, colite spastica, sindrome del colon irritabile).
Disturbi dell’apparato cardio-circolatorio (tachicardie, aritmie psicogene, ipertensione e ipotensione arteriosa, varici degli arti inferiori).
Disturbi del sistema osteo-muscolare (artrosi,artrite, scoliosi, cifosi, iper e ipolordosi, discopatie).
Disturbi del sistema genito-urinario (disturbi del ciclo mestruale, cicli irregolari, mestruazioni dolorose, amenorrea, ipomennorea, ipermenorrea).
Disturbi della vista.

kriya yoga; pratica dei mudra; la percezione e la purificazione nadi principali; il risveglio dei chakra maggiori, medi e minori; tecniche di risveglio di Kundalini o Kutilangi; esercizi di potenziamento di Kundalini;pratica della Chakra Puja (il rito sacro); respiro di potenza e respiro sottile; esercizi per percepire e sviluppare la pendolarità e la circolarità pranica; equilibrare il prana; esercizi di potenziamento pranico; dirigere i vayu e l’energia pranica; kriya e sequenze; kriya purificatori; circuiti psichici, kshetra e chakra; maha bedha mudra (il grande gesto perforante); i kriya per risvegliare kundalini; Kriya per lo sviluppo della Coscienza Superiore; tecniche di Shabda yoga: lo yoga del suono; nada: il suono del Cigno Cosmico; lo spanda: tecniche di vibrazione energetica.

 


 

INFORMAZIONI SUL CORSO

 

 

Docenti

MARILENA CAPUZZIMATI, CLAUDIA ROBERTI , ERNESTO IANNACONE

 

ATTESTATO

Si rilascia MASTER DI INSEGNANTE YOGA, con formazione documentata (BIENNIO INS. YOGA + QUESTO CORSO) e con monte-ore effettuato (fra ore di lezione e ore di insegnamento esercitato).

 

TIROCINIO NELL'INSEGNAMENTO

E' possibile inserire nel monte-ore il tempo riservato al tirocinio, documentato, dedicato dall’allievo all’insegnamento nel corso di questo periodo.

 

A CHI SI RIVOLGE

Il Corso aperto a chi ha già frequentato il corso biennale di insegnanti Yoga.

 

ORARIO

Sabato ore 10.00-16.00 e domenica ore 10.00-15.00.


OCCORRENTE

Tuta, plaid, materiale per appunti

 

COSTO E PAGAMENTO RATEALE

Costo del corso 1120 euro. E' possibile pagare in 5 rate: la prima da 240 € e le 4 successive da 220 € ciascuna.

 

Torna su       

  


 

 


CORSO FORMAZIONE

Insegnanti Yoga

 

 

Corso Biennale

in 7 weekend all'anno


CORSO FORMAZIONE

ISTRUTTORI DI GINNASTICA BIOENERGETICA

 

corso insegnanti e istruttori bioenergetica

 


 

donna yoga

 

Corso in 10 incontri di

TRANING AUTOGENO

in zona Trastevere-Testaccio


 

posizione yoga

 

Corso settimanale di

HATHA YOGA

in zona Trastevere-Testaccio

 

 


 

 

Istituto di Scienze Umane - www.istitutodiscienzeumane.org - info@istitutodiscienzeumane.org
© 2006-2014 ISU - Webdesign: C. Massari, C. Spagnuolo