Corso di Formazione
PHENAKAM, IL LINFODRENAGGIO AYURVEDICO
ROMA
in 3 giorni
28/29 Gennaio 2012
21 Aprile 2012
380 euro + 30 tessera annuale
IL LINFODRENAGGIO AYURVEDICO
Le terapie ayurvediche si dividono, essenzialmente, in samana (terapie di alleviamento) e sodhana (metodi di purificazione ed eliminazione).
Le pratiche di sodhana aiutano nella completa eliminazione di ama (tossine) e favoriscono il sistema immunitario dell'organismo, ringiovanendolo.
Alla base di ogni concetto di prevenzione e salute l'Ayurveda ha sempre posto le tecniche di purificazione e ringiovanimento, dunque in questa visione ha particolare importanza la tecnica del Linfodrenaggio Ayurvedico.
È notorio che nell'individuo, dopo una certa età, le cellule dei tessuti invecchiano e riducono la propria qualità; ciò provoca, fra l’altro, una notevole riduzione nell’organismo delle sue capacità immunitarie contro le malattie ed altri agenti aggressivi, accelerando così il processo senile. Poiché tutti i dathu (tessuti) hanno continua necessità di essere rivitalizzati, è importante renderli liberi da qualsiasi elemento di alterazione ed intossicazione; anche in un individuo sano, a titolo di prevenzione, è comunque importante purificare le cellule da ama (tossine), associate ai dosha alterati.
Il corso di Linfodrenaggio Ayurvedico consente l'apprendimento di due tipologie di massaggio: il Sarvahanam e il Phenakam.
Il primo, preparatorio al successivo, ha l'importante funzione di rimuovere i dosha alterati dalle loro sedi, spostandoli dal piano viscerale a quello superficiale; lavora su tutti gli srota (canali corporei) e porta in superficie ama (le tossine).
Phenakam, dal sanscrito “phena”, si traduce in “schiuma”, ed è il massaggio detossinante/linfodrenante vero e proprio.
Composto dalle principali manualità della vibrazione e del pompaggio, ha la funzione specifica di purificare il corpo eliminando quelle tossine che lo danneggerebbero, conducendolo rapidamente alla malattia e all'invecchiamento.
Elimina i gonfiori, la ritenzione idrica e dona un'immediata sensazione di leggerezza e di benessere profondo, giovando così anche nei suoi aspetti “estetici” chi ne è beneficiario.
PROGRAMMA DI LINFODRENAGGIO AYURVEDICO PHENAKAM
Teoria
I concetti di base dell'Ayurveda;
I tridosha e i triguna;
Gli srota (i canali corporei);
I dhatu (i tessuti);
Le tecniche di purificazione;
Ama: le tossine, loro formazione;
Mala: i prodotti di rifiuto;
Stile di vita e alimentazione;
Il sistema immunitario;
Le principali stazioni linfatiche;
Pratica
Il massaggio completo preparatorio (sarvahanam);
Il massaggio completo detossinante/drenante (phenakam);
INFORMAZIONI SUL CORSO
DURATA
3 giorni
ATTESTATO
Si rilascia Attestato.
A CHI SI RIVOLGE
Il corso è aperto a tutti.
MATERIALE DIDATTICO INCLUSO
Dispensa-manuale didattica
ORARI
Sabato e domenica ore 10.00/18.00
OCCORRENTE
Tuta da ginnastica, possibilmente in cotone, costume da bagno, asciugamano, un telo da mare o una coperta e materiale per appunti.
COSTO e RATE
La quota è di 380 euro, rateizzabile in 2 rate: la prima di 250 €, la seconda da 130 €.
