Corso di formazione

ISTRUTTORE DI GINNASTICA BIOENERGETICA

 

Tecniche di BODY-MIND e liberazione psicocorporea

A ROMA,

in 4 weekend

 

26-27 novembre 2022

17-18 dicembre 2022

28-29 gennaio  2023

18-19 febbraio  2023

 

950 € + 30 € tessera annuale

 

lezione ginnastica bioenergetica

 

NUOVO PROGRAMMA AMPLIATO!!

 

CHE COS’È LA BIOENERGETICA

La Bioenergetica nacque negli USA verso la fine degli anni 50 come “terapia” di supporto all’analisi ed era infatti definita come Analisi Bioenergetica, ovvero una psicoterapia a base corporea-energetica; nel corso del tempo, data la sua notevole efficacia, è stata adottata da numerose persone come veicolo di benessere psicofisico nonché di crescita personale e di liberazione interiore, e in effetti oggi moltissime persone la utilizzano e la apprezzano come una ginnastica psicofisica completa, in tutto il mondo.

La Bioenergetica propone un approccio dinamico, socializzante ed energetico alla propria crescita personale ed è inoltre un metodo concreto di lavoro su di sé, che offre una concezione ampia e globale dell’essere umano nonché una vasta gamma di tecniche psicofisiche, le quali migliorano veramente la qualità della propria vita e il livello della propria vitalità.

 

corso insegnanti e istruttori bioenergeticacorso insegnanti e istruttori bioenergetica

 

La pratica bioenergetica è un sistema per esplorarsi, migliorarsi e liberarsi dei propri blocchi e condizionamenti individuali, dato che promuove la spontaneità e la libera manifestazione delle proprie emozioni e dei propri sentimenti, insegnandoci a comprenderli e ad accettarli.

Lavorando sul movimento, sulla respirazione, sulla voce, sul contatto, sull’espressione corporea ed emozionale, da soli, a coppie, in gruppo, attraverso le tecniche della Bioenergetica e del Massaggio Bioenergetico, è possibile riprendere ed intensificare il rapporto con il proprio PSICOSOMA, aumentare la propria energia, migliorare il rapporto con se stessi e con gli altri, riscoprire la gioia e il piacere di sentirsi più vivi, più umani, più integrati, più consapevoli, creativi e dinamici.

 

La Bioenergetica.

La base “pratica” del nostro corso è costituita dagli esercizi propri della Bioenergetica, come concepiti da Alexander Lowen, che ne è stato il creatore.

 

Il presente corso NON HA alcuna finalità di tipo ANALITICO-PSICOTERAPEUTICO e il suo obiettivo NON È quello di formare degli psicoterapeuti, ma dei conduttori di classi di esercizi bioenergetici utili per migliorare sé stessi, ad ogni livello.

 

corso insegnanti e istruttori bioenergetica

 

Gli esercizi bioenergetici possono essere eseguiti con beneficio per un fine più generale, ossia non come “terapia”, ma allo scopo di:

1 - mettersi in contatto con il proprio corpo e le sue sensazioni
2 - aumentare il proprio livello di energia
3 - sentirsi più vivi
4 - imparare a rilassarsi e a respirare
5 - acuire la percezione e la capacità di “sentire”
6 - entrare in contatto con le emozioni represse
7 - liberare ed esprimere la propria vera personalità
8 - imparare a comunicare meglio e più liberamente con gli altri.
9 - Rappresentano inoltre un ottimo esercizio di autoconoscenza e di sviluppo personale, integrando fra loro le diverse funzioni del sistema corpo/mente/emozioni/sensazioni. In altre parole, sono uno strumento completo di esercizio psicofisico.

 

corso insegnanti e istruttori bioenergetica

 

“SCHEMA TIPO” DI UNA CLASSE DI BIOENERGETICA
Apertura: scioglimento generale e cerchio energetico iniziale; Lavoro su: corpo/respiro/sensazioni/percezioni/emozioni/movimento; Esercizi di respirazione con vocalizzazioni; Esercizi a coppie, di gruppo e di espressività; Massaggio bioenergetico: il potere curativo delle mani; Danze di liberazione e meditazioni dinamiche; Chiusura: esercizi espressivi, Risate - rilassamento - saluti… bioenergetici.

 


 

PROGRAMMA DI BIOENERGETICA

 

I STAGE - BIOENERGETICA POSTURALE

La riscoperta del corpo La postura, la stabilità e il radicamento Esercizi fondamentali della bioenergetica pratica (in piedi, seduti, sdraiati) Il movimento liberatorio Il cavalletto bioenergetico La respirazione La vibrazione bio-energetica La decontrazione e il rilassamento

 

II STAGE - BIOENERGETICA EMOZIONALE Il gruppo di lavoro bioenergetico: a due, a tre, in molti Esprimere e liberare le emozioni La comunicazione e la convivialità Riscoprire l'arte del giocare

 

III STAGE - IL TOCCO BIOENERGETICO Funzioni del massaggio nel lavoro psico-corporeo Il massaggio bioenergetico e la comunicazione tattile Tecniche di massaggio e automassaggio

 

IV STAGE - BIOENERGETICA E SESSUALITÀ La zona pelvica: struttura e interpretazione bioenergetico-psicosomatica Lavorare sulla sessualità : sblocco, liberazione e potenziamento Il valore esistenziale del piacere Espandere la consapevolezza e la capacità di provare piacere Meditazioni per la coppia

 

Il corso non ha alcuna finalità di tipo ANALITICO-PSICOTERAPEUTICO!


 

INFORMAZIONI SUL CORSO

 

INSEGNANTE

STEFANO FONTANA

OCCORRENTE

ai fini del corso è indispensabile portare: abbigliamento comodo; un plaid o un telo da bagno; materiale per appunti. Forniamo noi i tappetini per la pratica.

 

ATTESTATO

Si rilascia attestato di Istruttore di esercizi bioenergetici

 

A CHI SI RIVOLGE

Il corso è rivolto a tutti

 

MATERIALE DIDATTICO INCLUSO

"ELEMENTI DI BIOENERGETICA"; "PSICOSOMA: ANALISI E LETTURA DEL CORPO"; "MASSAGGIO PSICOSOMATICO-BIOENERGETICO"; "AUTOMASSAGGIO"; "BIOENERGETICA SESSUALE"; "MANUALE TECNICO DEL CONDUTTORE BIOENERGETICO" (1° e 2° volume).

 

ORARI

Sabato ore 10.00/16.00 e domenica ore 9.30/15.00

 

COSTI E PAGAMENTO

Il costo del corso è 950 €, rateizzabili in 4 rate

SCONTO di 95 € per pagamento dell'intero corso entro il primo giorno di lezione: 855 € anziché 950 €

 

CORSO del SABATO POMERIGGIO

INCONTRI DI BIOENERGETICA

 

training mentale

10 € (a incontro)


 

CORSO FORMAZIONE

Training Mentale

 

training mentale

 


CORSO FORMAZIONE

Tecniche di Massaggio Occidentale

 

 

diventa massaggiatore

in  7 weekend

 

1400€ (rateizzabili)

 

Moduli inclusi:

Massaggio Circolatorio, Aromaterapia,
Massaggio Californiano
Linfodrenaggio,
Massaggio Estetico,
Massaggio Sportivo,
Massaggio Psicosomatico,
Elementi di Massoterapia


CORSO FORMAZIONE

Insegnanti Yoga

 

corso insegnanti yoga a roma

 

Corso Biennale

in 7 weekend all'anno