Corso di
OLODANZA®

(Danzaterapia)

danza per il benessere e il piacere di vivere

COS' E' L'OLODANZA

L'Olodanza è una forma globale ("olos" significa "il tutto, l'intero") di evoluzione personale attraverso il movimento e la consapevolezza, nel senso che vi sono compendiati gli aspetti dell'energia, dell'espressione, della relazione interpersonale e della meditazione.

 

blocchi" psicofisici, facendo sgorgare la gioia, la voglia di vivere, la comunicatività, la capacità di rilassarsi e di meditare. L'energia vitale diventa fluida, come è nella sua natura. Vengono coinvolti e mobilizzati il corpo, le emozioni, la fantasia e l'anima.

Si approfondisce la sensibilità (corporea, affettiva, immaginativa, spirituale) collegandola ad un'espressività più o meno dinamica, riscoprendo, in stato di coscienza ampliata, l'appartenenza di ogni individuo a contesti sempre più ampi (il gruppo, l'umanità, la natura, il cosmo). L'aspetto fusionale non nega però la creatività personale: anzi, quanto più si va "oltre" se stessi come individui condizionati, tanto più si scopre la libertà, raggiungendo livelli poco frequentati di vitalità ed estasi.

Inoltre le diverse situazioni affrontate durante le sessioni di Olodanza possono mettere a fuoco e migliorare aspetti problematici della vita personale.

Negli incontri vengono utilizzati esercizi appartenenti alle seguenti categorie: mobilizzazione energetica, respirazione, sensibilità, danza, gestualità, voce, relazione, contatto, rilassamento, meditazione.

 

A CHI SERVE L'OLODANZA

L’olodanza serve a chi vuole migliorare :

- il benessere e il piacere di vivere
- la sensibilità artistica e le capacità espressive
- l’empatia con gli altri
- l’esperienza dello stato meditativo/p>

 

L’olodanza serve a chi vuole superare :

- stati di stanchezza e demotivazione
- situazioni di stress psicofisico
- difficoltà di comunicazione
- disorientamento esistenziale

 

 

IL CORSO DI OLODANZA

Il corso proposto può essere essere seguito singolarmente, come corso a se stante per "divertirsi" e fare un'esperienza nuova, oppure per coloro che lo desiderano può essere inserito in un corso più ampio di FORMAZIONE IN OLODANZA, per diventare così dei provetti Master Olodancers!

Il corso completo di formazione per conduttori di Olodanza è strutturato in 39 giornate di 7 ore ciascuna (78 lezioni).

Per avere maggiori dettagli sull’iter formativo in Olodanza, potete contattare la nostra segreteria.

 

 

QUANDO E' POSSIBILE COMINCIARE A CONDURRE GRUPPI

L’esperienza acquisita negli stage consentirà di esercitarsi nella conduzione di gruppi, relativamente alle lezioni effettivamente apprese: non è necessario, dunque, attendere la fine della formazione per poter insegnare!