Corso di Formazione Intensivo
YOGA MASSAGE

- IL MASSAGGIO AYURVEDICO-YOGA -

A ROMA

 

 

IL CORSO

Il MASSAGGIO AYURVEDICO-YOGA trova le sue origini negli antichi monasteri Buddisti Tibetani, dove la pratica dello yoga faceva parte della disciplina di tutti i giorni, per mantenere il corpo e la mente in equilibrio e armonia. L’allievo è aiutato nel riuscire ad arrivare ad una maggiore apertura ed elasticità nelle posizioni di yoga in cui ha più difficoltà, utilizzando il proprio corpo come strumento di sostegno e leva. Com’è noto, il famoso maestro indiano Iyengar ha introdotto nella pratica yoga l’utilizzo di oggetti come sedie, mattoni di legno e corde per semplificare le posizioni ai principianti, con il fine di ottenere beneficio e rilassamento in ogni posizione fin dall’inizio della pratica. Allo stesso modo, il MASSAGGIO AYURVEDICO-YOGA si propone come una sorta di "yoga passivo" e come una tecnica di riabilitazione, abbinando il tradizionale massaggio ayurvedico a esercizi di yoga: una combinazione straordinaria da realizzare in due.
Nell'esecuzione del massaggio si impiegano in genere olio puro e radici di piante, che aiutano ad espellere dal corpo le tossine accumulate nei muscoli e nei tessuti. Questa disciplina utilizza numerosi esercizi di yoga passivo e di stretching per aumentare la mobilità articolare e la flessibilità dei legamenti; pertanto è un eccellente strumento di riabilitazione motoria. Impiega inoltre una tecnica molto antica la quale, mediante pressioni eseguite con i piedi su schiena, braccia e gambe, dona rilassatezza alla muscolatura profonda e ha un benefico effetto di stimolazione della circolazione sanguigna, ritardando il processo di invecchiamento.

 

 

"FILOSOFIA" E MODALITĀ DI APPLICAZIONE

Nel suo peculiare approccio, il Massaggio Ayurvedico-Yoga sostiene e promuove l’unità fra operatore e paziente (richiamando, appunto, il significato profondo di “unione” insito nella parola “yoga”), dando cura non soltanto alla meccanica tecnica fisica e alle sequenze che la compongono, ma anche alla “meditazione nell’azione” e al controllo del respiro durante i movimenti, il tutto mantenendo un atteggiamento raccolto e silenzioso per tutta la durata della seduta. Per questa ragione, può essere definito anche come “massaggio meditativo”.
Molta enfasi viene data anche alla qualità del “tocco”, che dev’essere lento, profondo ma non forte, poiché il CONTATTO è oggetto di TRASMISSIONE ENERGETICA, di PURA COMUNICAZIONE fra due persone - le quali, proprio grazie a questo contatto, si uniscono energeticamente.

 

Nell’arco dei due week end si imparerà a realizzare una seduta completa di Massaggio Ayurvedico-Yoga. Il percorso di formazione include teoria e pratica di massaggio, yoga e meditazione.

Pur essendo fruibile da ognuno, il corso è destinato, particolarmente, agli operatori di tecniche del massaggio ed agli insegnanti yoga desiderosi di ampliare le loro competenze professionali.