Corso di Formazione
MASSAGGIO DECONTRATTURANTE COLLO E SCHIENA
per sciogliere le contratture di schiena e collo
A ROMA,
16-17 Dicembre 2017
280 + 30 tessera annuale
PREZZO SCONTATO:
240 € + 30 tessera annuale
Quando provvedi al tuo corpo,
pensi anche alla tua anima.
E una cosa aiuta l’altra.
- Paulo Cohelo -
Il Massaggio Decontratturante collo e schiena è un massaggio molto efficace per risolvere contratture e affaticamenti delle parti del corpo che più ne soffrono.
Il collo, le spalle e la schiena sono, infatti, le zone in cui in genere si accumulano di più le tensioni, lo stress e la fatica quotidiana e un buon massaggio specializzato su tali zone può contribuire velocemente a recuperare uno stato di benessere.
Questa sequenza del massaggio decontratturante, pur se localizzata su collo e schiena, oltre a sciogliere le tensioni del collo e della schiena, riduce i livelli di stress, migliora la coscienza della propria postura e infonde una sensazione di generale benessere.
Un trattamento decontratturante di collo e schiena dura intorno ai 30 minuti, ma il massaggio può essere esteso fino ad un’ora, per amplificarne gli effetti e nei casi più difficili.
PROGRAMMA DI MASSAGGIO DECONTRATTURANTE COLLO E SCHIENA
- Introduzione: le contratture e le zone maggiormente colpite.
- Le manovre da usare nelle contratture
- La sequenza del massaggio decontratturante collo e schiena:
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il trattamento della zona lombare,
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il trattamento delle scapole e del dorso,
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il trattamento del trapezio e delle spalle,
-
il trattamento del collo.
INFORMAZIONI SUL CORSO
DOCENTE
A CHI SI RIVOLGE
Il corso è pensato per chi vuole imparare a trattare le contratture del collo e della schiena, diffussissime a causa delle cattive posture e dello stess quotidiano.
E' aperto a tutti ed è molto consigliato come integrazione anche a chi ha già seguito un corso di massaggio come il Massaggio Californiano, il Massaggio Svedese o corsi di Tecniche di Massaggio.
DURATA
10 ore (2 giorni)
ORARIO
Sabato ore 9.30-16.00 e domenica ore 9.30-13.30
ATTESTATO
Si rilascia attestato.
OCCORRENTE
Un lenzuolo singolo o un telo da mare grande, un telo per coprirsi (asciugamano grande o plaid), un asciugamano da viso, un costume da bagno (2 pezzi per le signore), abbigliamento comodo (tipo tuta), materiale per appunti e ciabattine.
