Corso di
ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA:
DAL GRASSO IN ECCESSO AL DIMAGRIMENTO DEFINITIVO!
A ROMA in 1 weekend
5-6 marzo 2011
300 euro + 30 tessera annuale
Il problema dell’alimentazione, della dieta, del grasso in eccesso e del dimagrimento definitivo è sicuramente oggi molto sentito e “sofferto” in buona parte della popolazione occidentale.
Per coloro che ambiscono ad approfondire e gestire al meglio queste tematiche, vuoi per uso personale che per finalità professionali e di sostegno, questo corso teorico-pratico è l’ideale, poiché è orientato verso tutti quegli operatori che vogliano apprendere in maniera semplice ed immediata le principali tecniche scientifiche di valutazione della composizione corporea ed applicarle poi efficacemente “sul campo” con i propri clienti.
Durante il corso gli studenti impareranno a conoscere la fisiologia del controllo lipidico, a valutare le varie masse grasse, le masse magre e la massa ossea, ed attraverso diverse metodiche scientifiche di stima sarà loro insegnato ad effettuare una valutazione dei vari compartimenti corporei.
Alla fine del corso gli studenti sapranno effettuare una corretta stima della composizione corporea del proprio cliente, sia qualitativa che quantitativa, sapranno calcolarne il vero peso ideale e consigliarlo sui corretti alimenti da assumere, e soprattutto sapranno seguire i propri clienti durante la corretta perdita di peso.
Monitorare periodicamente il cliente, aiutarlo a raggiungere il suo vero peso ideale e a mantenerlo nel tempo, per un dimagrimento sano e definitivo: ecco l’ambiziosa meta verso la quale questo corso vuole portarvi, ed è dove ci dirigeremo!
AVVISO
si prega di prenotarsi entro il 24 febbraio affinché si abbia il tempo di approvvigionarsi degli indispensabili plicometri
PROGRAMMA di ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
Presentazioni
Fisiologia del controllo lipidico
Sovrappeso e obesità, indici di riferimento
Analisi bicompartimentale: la plicometria, S.E.E. e confronto con altre metodiche di stima
Massa grassa VS massa lipidica
Massa magra VS massa alipidica
La cellulite: come procedere?!
I principali punti di repere – metodologia della misurazione e pratica
I punti di repere come indicatori ormonali – basi scientifiche e pratica
Il dimagrimento: localizzato o generalizzato?
Formule SKF donne
Formule SKF uomini
Ricostruzione del metabolismo basale e del peso ideale: equazioni matematiche e nomogramma pratico
Più attenzione alla massa magra!
Perdita controllata del grasso corporeo: dimagrire mangiando di più e meglio!
La Donna, casi di studio pratici e valutazione funzionale di: pancia, glutei, coscia, polpaccio
Forum didattico
Conclusione e consegna certificati
INFORMAZIONI SUL CORSO
DURATA
1 weekend
ATTESTATO
Si rilascia attestato.
A CHI SI RIVOLGE
Il corso è pensato per gli operatori del benessere che lavorano in proprio, per estetiste, operatori di farmacia che si occupano di cosmetici, operatori di beauty farm o o centri termali, o anche per persone che non lavorano nel campo del benessere ma vogliono trarre, da una conoscenza di base della cosmetologia, le conoscenze necessarie per prendersi cure della propria pelle e del proprio benessere.
ORARIO
Sabato ore 9.30/17.30 e domenica 9.30/13.30.
MATERIALE DIDATTICO INCLUSO
plicometro Accu-Measure e dispensa (o materiale in formato “powerpoint” su pendrive).
OCCORRENTE
Asciugamano, lenzuolino, tuta e ciabatte.
